ハンドメイド作家必見！休むことの重要性と夏休みの過ごし方

下記の音声配信をブログ記事化した内容となっております！(^^♪

休むことの重要性

自由に休めるハンドメイド作家

ハンドメイド作家として活動していると、自分のペースで仕事を進められる自由があります。
しかし、その自由を活かしてきちんと休んでいるでしょうか？
特に日本人は真面目すぎるところがあり、休むことが罪悪感に繋がることが多いです…！
ハンドメイド作家は、自由に休めるというメリットを持っているからこそ、積極的に休むことが大切ですよ♪

休むことで得られるリフレッシュ

休むことで得られる最大の利点は、心身のリフレッシュです。

疲れた状態で作品を作り続けると、クリエイティビティが低下し、作品の質も落ちる可能性があります。

しっかりと休養を取り、リフレッシュすることで、新たなアイデアやインスピレーションを得ることができるのです。

夏休みの過ごし方

特に夏休みの時期は、多くの家庭で子どもたちが家にいることが多くなりますよね…😢笑

家族と過ごす時間も増え、普段以上にストレスを感じることがあるかもしれません。

そんな時こそ、無理をせずに「超適当」に過ごすことを心がけましょう！

自分に余裕を持つことで、家族との時間もより楽しいものになりますよ♪

メンタルケアの重要性

イライラを防ぐために

日常生活の中でイライラすることは避けられませんが、そのイライラが作品作りや家族との関係に悪影響を及ぼすことがあります…！
特にハンドメイド作家はメンタルケアが非常に重要です。
イライラを防ぐためには、あらかじめ休むことを計画し、無理をしないようにしましょう。

メンタルのダメージを蓄積させない

忙しい時期やストレスの多い時期には、自分のメンタルにダメージが蓄積されがちです！
そのため、休むことでそのダメージをリセットし、リフレッシュすることが重要です。
自分を大切にし、心地よいペースで活動することが、長期的な成功に繋がります！
これは絶対です…！

夏休みの具体的な休み方

旅行やお出かけをする

旅行は心身をリフレッシュするための最良の方法の一つです。
私は年に１，２度は1週間から2週間の旅行に行っています！（ハンドメイド販売の売り上げの範囲内で格安激安（笑）個人旅行です♪）
この期間中はハンドメイドの活動を完全にストップし、リフレッシュに専念します。
旅行中にショップを閉めることで、一旦リセットし、戻ってきた時に新たな気持ちで再開することができますよ☺

徹底的にだらだらする（笑）

夏休みは子供と一緒に「だらだらする」ことが許される絶好の機会！
普段は忙しくしているハンドメイド作家も、この時期は意識的に仕事から離れてみましょう。
具体的には、以下のような方法があります：

• 好きな映画やドラマを一気見する：気になっていたシリーズをこの機会に観てみましょう。
• 読書にふける：読みたかった本や漫画を一気に読み進めるのも良いリフレッシュになります。
• 昼寝をする：疲れが溜まっている時は、思い切って昼寝をすることで心身ともにリフレッシュできます。
• 趣味に没頭する：ハンドメイド以外の趣味を楽しむ時間を作りましょう。新しい趣味を見つけるチャンスでもあります。

販売の一時停止とその後の対策

旅行中や長期間の休みに入る際は、思い切ってショップの販売を一時停止することも検討しましょう！

販売停止中は当然アクセスが減少しますが、常日頃からSEO対策をしっかりとおこなっておく事で、必ずアクセスは徐々に戻っていきます。

休むことで一時的にアクセスが減少することを恐れず、しっかりと休んでリフレッシュすることが重要です！

まとめ

ハンドメイド作家として成功するためには、作品作りだけでなく、自分自身のメンタルケアも非常に重要です！
休むことを恐れず、リフレッシュすることで、より良い作品を作り出すことができます！
夏休みは家族との時間を大切にし、心身ともにリフレッシュすることを心がけましょう。
休むことで得られるメリットは計り知れません…！
どうぞ、自分を大切に、楽しい夏休みをお過ごしください…♪

最後までお読みいただきありがとうございました！また次回お会いしましょう☺♪